Etiqueta: #TipsdeAlimentacion

Alimentación para deportistas de resistencia

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La importancia de las pastas en la dieta deportiva

En la mayoría de las competencias deportivas es frecuente que los deportistas sean recibidos con un buen plato de pasta, fundamental para aportar energía pre y post competencia. Pese a su habitual consumo en este tipo de eventos, no todos los depor...